群馬県在住、3児の母。出身は鹿児島県。

東京学芸大学教育学部で地域社会学を学んだのち、出版社や編集プロダクションに編集者として勤務。

旅行情報誌『るるぶ』（JTBパブリッシング）のほか、

女性向けの実用書やムック本を多数手掛ける。

第一子出産を機にフリーランスに転向し、2013年に群馬県に移住。

現在は大工の夫×リノベーション経験を活かし、住宅関係の執筆を多く手掛けている。

個人的には、音楽・アート・ファッション・建築・お酒が好き。

レコードやCDを1000枚程度持っています（ほぼブラックミュージック）。

大工（一級建築技能士）の夫がリノベーションした、築35年の平屋で仕事をしています。